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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于温馨正能量晚安心语分享，一段时间，一段时间，一段文字，都是生命之树上的一片片绿叶 叶子细而深，一片绿叶表现了大地和太阳的深情，一片绿叶刻着泥土和岁月的芬芳，晚安！
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