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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、 爱是一种互相作用力，你热爱生活生活也会反身拥抱你。晚安~ 2、 你还年轻，别凑活过。 3、 今天过得挺好的，有失落也有希望，过得也算是充实，明天呢，我相信也会是个美好的一天，
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